食材百科
夏季宜吃5种“超级水果” 2023-09-07 13:48:10

研究表明,添加水果的膳食和零食能降低心脏病、肥胖的几率,甚至可以防止某些癌症。下面一起来来了解一下5种“超级水果”吧。1、桃子桃子是一种“喜欢”温暖天气的水果,熟透的水蜜桃一般在6-7月出现。应季桃子不仅口感

夏天吃西瓜 这样吃健康又减肥 2023-09-07 13:48:10

随着气温的不断升高,西瓜可谓说是越来越受人们的欢迎了。只是,很多人都觉得西瓜的糖分太高了,吃多了是很容易致使身体变胖的。其实,只要吃对了西瓜,那么在炎热天气的时候吃西瓜,不仅消暑,还可以很好的减肥哦!首

增味汤的营养价值和做法 2023-09-07 13:48:10

增味汤是日本的一道美食,其中的营养价值对我们的健康是很有帮助的。并且,增味汤的做法也很简单,我们在家就可以自行烹饪。今天,就来为大家介绍一下增味汤的营养价值和做法都是怎样的,快来一起学两招吧。增味汤的

进补佳品人参的作用与食用方法 2023-09-07 13:48:09

说其人参相信很多人并不陌生,不管是我们小时候看的奇幻电视里面的人参精,还是现在在药店看到的昂贵的补品,或者是人工种植出来的比较亲民的人参,总之,人参就是我们百姓眼中很好的一款进补佳品,今天小编为大家说

百香果含有多种人体所需有益元素 2023-09-07 13:48:09

百香果芬芳仆鼻香味让人感到夏天浓浓的气息,而且味道酸甜可口,夏天吃有消暑的功效。那么除此之外,你还知道百香果对人体产生什么样的作用吗,在夏天吃百香果身体有什么好处。今天我们就一起来看一下。深度清理机理

大枣健脾防癌 怎么吃很有效 2023-09-07 13:48:09

中医很早就用大枣治病,我国很早的药学典籍《神农本草经》,将大枣列为“上品”,从医圣张仲景、药王孙思邈,到现在的国医大师,治病都离不开大枣。现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为“

夏天喝什么解暑 多喝4种凉茶 2023-09-07 13:48:09

夏天喝什么很解暑呢?夏天消暑的饮品有很多,在这里要为大家推荐的是凉茶。虽然,市面上有很多成品凉茶,但是,自己制作的凉茶才是很健康的。接下来,为大家推荐4款夏天应多喝的凉茶,别错过了。夏天应多喝4种凉茶西瓜

饱餐后吃这几种食物助消化 2023-09-07 13:48:08

一到节假日,人们就开始了各种聚会。聚会经常会吃的非常饱,这样突然的暴饮暴食很容易造成消化不良,饱餐后应该吃些助消化的东西哦!猕猴桃有研究表示,人在吃掉猕猴桃后,胃蛋白酶的消化能力会增加,这也可能加快蛋白

真能吃啥补啥吗 医生说你补错了 2023-09-07 13:48:08

在我国讲究以形补形,就是吃什么就能补什么,所以我们每个人小时候没少吃什么鱼眼睛,鸡头,鸡腿,猪骨头内脏等等,可是真能吃啥补啥吗?小编为此特意为大家采访了中医院的医生,很后医生说我们都补错了。老人不能以脑

夏天这样吃烧烤才不容易伤身 2023-09-07 13:48:08

因为吃烧烤也算是一种娱乐节目。所以现在很多青年人都热衷于吃烧烤,但是烧烤吃多了对健康十分的不利,还容易上火,那么这让改不掉吃烧烤的朋友,如何取舍呢,今天就来教大家健康吃烧烤的方法,减少吃烧烤造成的健康

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页